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O envelhecimento de crianças

O envelhecimento de crianças

José Carlos Brasil Peixoto Um dos argumentos que pode ser sustentação em defesa do estilo de vida moderno costuma ser...
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Genoma e saúde

Genoma e saúde

Pedro Schütz Olá a todos, Se você tem mais de 40 anos, provavelmente se lembra de toda a empolgação nas...
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3 maneiras de lidar com a vontade de comer doces na low carb

3 maneiras de lidar com a vontade de comer doces na low carb

Senhor Tanquinho Hoje nós vamos falar sobre como lidar com a vontade de doces que pode surgir durante uma dieta,...
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Tirando dúvidas: consumo de produtos industrializados e tubérculos

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DIDI D'ADDIO Sempre falo que paleo é comida de verdade, sem rótulos, sem embalagens. Mas por quê? Para evitar conservantes,...
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A importância de termos mais flexibilidade metabólica

A importância de termos mais flexibilidade metabólica

DIVA OSÓRIO Flexibilidade metabólica é a nossa capacidade de utilizar diferentes fontes de combustível e combinar a oxidação desse combustível...
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A Típica Cocada Brasileira — Só Que Agora Em Versão Low-Carb

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Senhor Tanquinho Seja muito bem vindo a mais uma postagem nossa! E no post de hoje vamos ensinar você a...
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Copa Lombo com legumes

Copa Lombo com legumes

Didi D'Addio Outro dia comprei alguns bifes de copa lombo A cara estava ótima e o preço, excelente! Em uma...
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As 3 melhores farinhas Low-Carb e como utilizá-las

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Senhor Tanquinho Olá, sejam bem vindos a mais uma postagem que fazemos aqui no Saúde Ancestral. Neste post vamos falar...
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Viés da negatividade

Viés da negatividade

Pedro Schütz Olá a todos, Você gasta mais tempo focando no negativo do que no positivo? Por exemplo, você pode...
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Musculação não é esporte e porque é importante entender isso

Musculação não é esporte e porque é importante entender isso

Felipe Piacesi   Pratique esportes! É o que todo profissional da saúde recomenda. Mas o que é esporte? A definição...
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Frutas e Dieta Low-Carb

Frutas e Dieta Low-Carb

Senhor Tanquinho Neste post que você começa a ler agora, nós iremos abordar a questão das frutas no contexto de...
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Açúcar subestimado pelos pais e o risco de excesso de peso dos seus filhos

Açúcar subestimado pelos pais e o risco de excesso de peso dos seus filhos

Pedro Schütz Olá a todos, Uma das minhas maneiras favoritas de dizer às pessoas como comer é: "Se vier embalado...
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Minha história – por Rê Calixto – Parte 1 O Diagnóstico

Minha história – por Rê Calixto – Parte 1 O Diagnóstico

Rê Calixto Resolvi contar minha trajetória pra vocês hoje! Então... Senta que lá vem história rsrs Eu sempre fui uma...
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Maratonas e LowCarb

Maratonas e LowCarb

Ralph Tacconi De vez em quando acontece no universo low-carb de alguém me perguntar como mantenho a alimentação diante da...
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Receita de Panqueca Low-Carb

Receita de Panqueca Low-Carb

Senhor Tanquinho Olá e seja bem-vindo a mais um post nosso. E estávamos realmente animados para a receita low-carb que...
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Como eu consegui quebrar o platô

Como eu consegui quebrar o platô

Liss Bischoff Eu contei minha história logo no início da criação desse blog (https://resistencia-insulina.com.br/2016/06/minha-historia.html). Contei como eu perdi aproximadamente 15...
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Colesterol alto não é doença

Colesterol alto não é doença

Pedro Schütz Indo direto ao ponto, o colesterol é um indicador substituto! É uma medida, não uma doença. Nem colesterol...
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A falácia da madeira verde e o seu emagrecimento

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Senhor Tanquinho Olá, Tanquinho! Olá, Tanquinha! Bem-vindos a mais um post aqui do portal Saúde Ancestral. Neste post, queremos te...
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A história de um peso

A história de um peso

Júci de Paula Comigo foi assim: Eu nunca fui "magra". Nunca. Com 12 anos de idade eu tinha 1,60 e...
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Dieta Low Carb faz mal para a saúde?

Dieta Low Carb faz mal para a saúde?

Didi D'Addio Recentamente foi publicada a conclusão de uma pesquisa observacional sobre alimentação - veja aqui. A publicação feita pela revista...
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