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A Típica Cocada Brasileira — Só Que Agora Em Versão Low-Carb

Senhor Tanquinho Seja muito bem vindo a mais uma postagem nossa! E no post de hoje vamos ensinar você a...
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Copa Lombo com legumes

Didi D'Addio Outro dia comprei alguns bifes de copa lombo A cara estava ótima e o preço, excelente! Em uma...
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As 3 melhores farinhas Low-Carb e como utilizá-las

Senhor Tanquinho Olá, sejam bem vindos a mais uma postagem que fazemos aqui no Saúde Ancestral. Neste post vamos falar...
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Viés da negatividade

Pedro Schütz Olá a todos, Você gasta mais tempo focando no negativo do que no positivo? Por exemplo, você pode...
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Musculação não é esporte e porque é importante entender isso

Felipe Piacesi   Pratique esportes! É o que todo profissional da saúde recomenda. Mas o que é esporte? A definição...
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Frutas e Dieta Low-Carb

Senhor Tanquinho Neste post que você começa a ler agora, nós iremos abordar a questão das frutas no contexto de...
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Açúcar subestimado pelos pais e o risco de excesso de peso dos seus filhos

Pedro Schütz Olá a todos, Uma das minhas maneiras favoritas de dizer às pessoas como comer é: "Se vier embalado...
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Minha história – por Rê Calixto – Parte 1 O Diagnóstico

Rê Calixto Resolvi contar minha trajetória pra vocês hoje! Então... Senta que lá vem história rsrs Eu sempre fui uma...
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Maratonas e LowCarb

Ralph Tacconi De vez em quando acontece no universo low-carb de alguém me perguntar como mantenho a alimentação diante da...
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Receita de Panqueca Low-Carb

Senhor Tanquinho Olá e seja bem-vindo a mais um post nosso. E estávamos realmente animados para a receita low-carb que...
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Como eu consegui quebrar o platô

Liss Bischoff Eu contei minha história logo no início da criação desse blog (https://resistencia-insulina.com.br/2016/06/minha-historia.html). Contei como eu perdi aproximadamente 15...
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Colesterol alto não é doença

Pedro Schütz Indo direto ao ponto, o colesterol é um indicador substituto! É uma medida, não uma doença. Nem colesterol...
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A falácia da madeira verde e o seu emagrecimento

Senhor Tanquinho Olá, Tanquinho! Olá, Tanquinha! Bem-vindos a mais um post aqui do portal Saúde Ancestral. Neste post, queremos te...
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A história de um peso

Júci de Paula Comigo foi assim: Eu nunca fui "magra". Nunca. Com 12 anos de idade eu tinha 1,60 e...
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Dieta Low Carb faz mal para a saúde?

Didi D'Addio Recentamente foi publicada a conclusão de uma pesquisa observacional sobre alimentação - veja aqui. A publicação feita pela revista...
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Ferias!!!!! E agora???

Diva Osório Época de férias!!!! Que maravilha!!!! Quem não ama viajar, passar dias de descontração com família e amigos, longe...
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Jejum – um pouco mais sobre OU Como a corrida pode explicá-lo

Danilo Balu   *escrevo o texto abaixo em um jejum que já dura pouco mais de 48 horas. No período...
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A minha curva de decisão

Liss Bischoff Até que ponto você está disposto a chegar em busca de objetivos estéticos e de saúde? Quando começamos...
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A Dieta dos Mimados

Melissa Chaves Eu estava lendo um livro excelente de Theodore Dalrymple, chamado “Podres de mimados”. Guardei as ideias dele, sempre...
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Queijo e a Dieta Low-carb

Senhor Tanquinho O assunto de hoje é muito saboroso: porque iremos falar a respeito dos queijos no contexto de uma...
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