felipe_tuono

coach felipe_tuono

O desafio de continuar

Felipe Tuono  Todo início é autossuficiente. A novidade alimenta seu próprio fogo. Até quando? Por quê? É sabido por todos nós que já iniciamos uma atividade física, um plano alimentar, um novo emprego, um novo hobby, etc., que no início aquilo é a coisa mais legal do mundo. DO MUNDO. Então também já deve ser […]

Continue lendo »

coach felipe_tuono

Comer limpo: você está sozinho?

Felipe Tuono  Sabe quando estamos engrenando no plano alimentar, fazendo tudo certo há alguns dias ou semanas… E aparecem aquelas oportunidades de furar? Aquela festa da firma, aquele aniversário do sobrinho ou o domingão em família com a sobremesa especialidade da mãe. Quem sabe do que eu to falando? ✋ ! “Só um pedaço não […]

Continue lendo »

coach felipe_tuono

Comece pelo começo

Felipe Tuono  Olá leitores!!! É com imenso prazer que escrevo pela primeira vez para este portal, canhão de boas informações, chamado Saúde Ancestral. Na medida do possível, farei conexões entre todas as contribuições para que seja possível estabelecer uma “linha do tempo” entre cada texto, com o objetivo de que eles lhes sejam uteis para […]

Continue lendo »

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.