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Qual a importância do conhecimento filosófico no processo de emagrecimento?

Coach Jade Quando um indivíduo decide perder peso, começa a pensar em todas as estratégias possíveis e imagináveis para obter sucesso em sua empreitada. Passa a seguir vários perfis em redes sociais, páginas especializadas em receitas para o emagrecimento rápido, blogueiros (as) que disseminam “métodos novos” e “tendências” para a perda de peso e etc. […]

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coach.jade Mitos

Você está dentro ou fora da caverna?

Coach Jade Uma vida não questionada não merece ser vivida. Platão   VOCÊ ESTÁ DENTRO OU FORA DA CAVERNA? UMA REFLEXÃO SOBRE O MITO DA CAVERNA E A ALIMENTAÇÃO   Estaria boa parte da população mundial vivendo em uma grande caverna, olhando para as sombras e acreditando se tratar da realidade? O mito da caverna, […]

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Alienação social e suas implicações na alimentação

Coach Jade Deve ter sido uma época muito boa aquela em que nossos ancestrais se alimentavam da caça e da coleta, de maneira versátil e oportunista, sem terem que se preocupar com rótulos, calorias, gordura, quantidade, fibras, vitaminas ou suplementos. A única preocupação dos caçadores coletores no campo da nutrição era a de encontrar comida […]

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