Sejam muito bem-vindos ao Portal Saúde Ancestral!

Se você busca saúde, veio ao lugar certo! O Portal reúne um time de colaboradores top, especialistas em áreas variadas. Temos todos um ponto em comum: somos praticantes e estudiosos da saúde ancestral, baseada em comida de verdade. Aqui você encontrará informação de qualidade, baseada em evidências científicas, numa linguagem acessível. Abordamos temas como alimentação, atividade física, comportamento, bem-estar físico e emocional. Aproveitem bem o conteúdo. Saúde!

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Fiquei intolerante

Rê Calixto Há muitos relatos de pessoas que iniciam o estilo de vida low carb ou gluten free e após aquela primeira pizza e cerveja com os amigos começam a sentir sintomas relacionados ao glúten. Muitos profissionais dizem que a restrição foi a causa da “intolerância”, será mesmo? Primeiro, importante salientar que o termo correto […]

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Gordura Visceral e Abdominoplastia

Deivis Albers Doutor, eu tenho estômago saltado! Quero fazer uma plástica. É muito importante entender quando uma Abdominoplastia – conhecida como plástica do abdome – está indicada e conseguirá trazer os benefícios esperados de melhora do contorno corporal e quando não está indicada. A famosa expressão “estômago saltado”, que as pacientes relatam, é um exemplo […]

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O corpo fala

Diva Osório Sou autodidata e entusiasta em nutrição desde a adolescência e há mais de 25 anos pesquiso, estudo e vivencio a nutrição em minha vida. Reconheço minha missão de ajudar as pessoas nessa área, no entanto percebo que não há mudança definitiva sem antes uma mudança de mindset. Com isso me especializei em busca […]

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Sobre o estudo DIETFITS Trial

Pedro Schütz Olá amigos do Saúde Ancestral. Muita honra em poder me comunicar com vocês. Para quem não me conhece, trabalho como cirurgião-dentista no Rio Grande do Sul, e sou um entusiasta da ciência paleo/primal. Tenho um blog, o www.cienciaschutz.blogspot.com.br, onde coloco algumas ideias sobre o tema, ajudo o Dr. Souto na mediação do seu […]

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